上海徐泾镇养护院:虹桥畔的温馨康养地,守护长者幸福晚年

上海徐泾镇养护院，坐落于青浦区徐泾镇核心生活圈，紧邻大虹桥国际开放枢纽，兼具 “交通便利 + 成熟配套” 双重优势 —— 距地铁 2 号线徐泾东站仅 1.3 公里，社区专属接驳车每日 3 班往返，轻松衔接轨道交通；周边崧泽高架、北翟高架、沪渝高速等交通干线环绕，子女驾车从长宁古北、闵行七宝等主城区出发，25-35 分钟即可直达，从人民广场、陆家嘴等核心商圈出发，40 分钟内也能顺利抵达；长三角亲属经京沪高速、沪昆高速，1.5 小时内可便捷到访，真正实现 “离城不离尘，康养更省心”。

更让家属安心的是，养护院 1.5 公里范围内汇聚优质医疗资源：上海市第一人民医院（南院）、青浦区徐泾镇社区卫生服务中心近在咫尺，构建 “10 分钟应急医疗响应圈”；同时与复旦大学附属华山医院（西院）、上海市第六人民医院等三甲医院建立绿色转诊通道，从日常健康监测到突发急症处置，为长者健康筑起全周期防护屏障。

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一、专业照护团队：医疗为基，温情为翼

徐泾镇养护院秉持 “专业守护，温暖相伴” 的服务理念，组建 “医护 + 护理 + 康复 + 社工 + 营养师” 全维度团队，将医疗保障与生活照料深度融合，让长者享受 “小病不出院、照护有温度” 的康养服务。

医疗团队：精准诊疗，应急无忧

核心医师均拥有 10 年以上老年病诊疗经验，涵盖内科、全科、中医科等领域，其中 30% 医师曾任职于青浦区中心医院、中山医院青浦分院等知名医疗机构，擅长高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中后遗症等慢性疾病的精细化管理。团队严格执行 “每日巡诊 + 每周会诊 + 每月健康评估” 制度，为每位长者建立动态电子健康档案，实时追踪血压、血糖、心肺功能等指标；针对慢性病长者，量身定制 “用药指导 + 饮食干预 + 运动建议” 综合方案，定期调整治疗计划；24 小时医疗值班小组随时待命，配备急救设备与常用药品，突发情况 5 分钟内响应，结合绿色转诊通道，确保高效救治。

护理团队：细致照料，暖心陪伴

护士团队均持护士执业证书及老年照护专项资质，平均拥有 6 年老年护理经验，熟练掌握压疮护理、鼻饲喂养、管路护理等专业技能；护工团队经 “3 个月封闭培训 + 1 个月实操考核” 上岗，培训内容覆盖生活照料、心理慰藉、康复辅助等全场景。护理团队践行 “360° 温情服务”，除协助穿衣、洗漱、用餐等基础照料外，每日提供晨间问候、晚间巡房、肢体按摩、读报聊天等增值服务；针对失能、失智长者，建立 “一对一专属档案”，记录饮食偏好、情绪变化，甚至熟悉的家乡方言，用细节驱散孤独感，让长者感受 “不是家人，胜似家人” 的温暖。

康复与社工团队：功能恢复，心理疏导

康复师持国家中级及以上资质，擅长老年术后康复、肢体功能障碍恢复，结合长者身体状况制定 “个性化康复计划”，借助上下肢智能训练仪、平衡功能训练器等设备，帮助逐步恢复生活自理能力；针对颈肩腰腿痛长者，提供针灸、推拿、中药熏蒸等中医康复服务。社工团队专注心理疏导，通过一对一沟通、团体互动游戏、家属沟通会等方式，帮助长者适应养护院生活，缓解焦虑情绪，搭建 “养护院 - 家庭” 协同照护桥梁。

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二、特色照护分区：一人一策，精准适配

结合不同身体状况长者的需求，养护院打造四大特色照护分区，实现 “按需定制” 的精准服务，让每位长者找到适合自己的康养方式。

活力康养区：自主社交，乐享生活

专为生活能自理、热爱社交的长者设计。房间配备观景阳台，推窗可见社区园林；公共空间设棋牌室、书画室、手工坊、小型健身房，社工每日组织活动：清晨太极晨练、午后书法绘画 / 智能手机教学、傍晚合唱 / 戏曲沙龙；每周举办 “健康科普小课堂”，邀请医师讲解慢病管理知识；每月组织 “周边微旅行”，前往徐泾公园、虹桥天地、国家会展中心等景点，让长者在社交与探索中保持活力。

术后康复区：科学干预，加速恢复

聚焦骨科（髋关节置换、膝关节置换）、普外科、心血管介入等术后需康复的长者。配备高压氧舱、步态训练器、言语康复系统等设备，康复师制定 “三阶康复计划”：术后早期床上被动训练、中期主动功能训练、后期生活能力重建训练，全程一对一指导；结合中医康复服务，提供针灸、中药泡脚等调理，缩短康复周期，助力尽早回归自主生活。

失能照护区：专业守护，舒适安心

针对生活完全无法自理的长者，房间采用全无障碍设计，配备电动升降护理床、移位机、防滑地板、紧急呼叫系统、智能监测床垫（实时监测心率、翻身情况）；护理团队 24 小时轮班，严格遵循 “1 小时翻身、2 小时基础护理、每日三次口腔清洁” 标准，提供全流程照料；联合中医科医师定期穴位按摩、中药调理，有效预防压疮、静脉血栓等并发症，让失能长者在安全舒适中享受专业照护。

失智照护区：记忆唤醒，温情陪伴

采用 “医养结合 + 记忆唤醒” 模式，针对阿尔茨海默病、血管性痴呆长者。打造 “记忆空间”，陈列老上海弄堂物件、经典老照片、老式收音机，通过熟悉场景唤醒记忆；设置 “生活技能实践区”，让长者参与简单叠衣、摆餐具等活动，维持生活能力。认知训练师设计 “趣味认知游戏”（数字接龙、图片配对），锻炼记忆力与逻辑思维；心理医生每周坐诊，护理人员每日陪伴漫步园林，用耐心缓解认知障碍带来的焦虑。

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三、科学营养膳食：健康美味，本土风味

养护院高度重视长者饮食健康，打造 “营养均衡 + 本土风味 + 个性化定制” 膳食体系，让长者吃得安心、吃得开心，感受家乡味道。

专业搭配：科学营养，适配需求

由国家二级营养师、上海本帮菜厨师组成团队，根据长者年龄、身体状况、口味偏好制定每周食谱，提前在公告栏与家属群公示；针对糖尿病、高血压、肾病等特殊需求，定制低糖、低盐、低蛋白等 “病号餐”；对于咀嚼困难长者，提供软烂易吸收的 “软食餐”“流食餐”，确保营养吸收。

本土风味：新鲜食材，保留本味

食材优先选用青浦本地农场直供的当季蔬菜（如练塘茭白、赵屯草莓）、散养禽蛋、水产，建立 “从田间到餐桌” 溯源体系；烹饪遵循 “低盐、低脂、低糖” 原则，采用蒸、煮、炖、烩等方式，保留食材营养与本味；每周设置 “上海风味日”，推出红烧肉、糖醋小排、银鱼炒蛋等本帮菜，让长者感受熟悉的家乡味道。

贴心服务：细节关怀，温暖相伴

提供 “一日三餐两点” 服务，加餐以定胜糕、青团、银耳羹等上海本地点心为主；行动不便长者可享受 “送餐到房”，护理人员协助用餐并陪伴聊天；设置 “家庭聚餐包间”，方便家属探望时共进晚餐；节日推出应季美食，如春节饺子、端午粽子、中秋月饼，让长者感受节日氛围。

四、丰富文化活动：老有所乐，精神充实

秉持 “老有所乐、老有所学、老有所为” 理念，结合长者兴趣爱好，打造多元化文化活动，让精神生活充满色彩。

“徐泾学堂”：学习新知，提升素养

每周开设课程：兴趣类（书法、绘画、葫芦丝、沪剧学唱）、实用类（智能手机使用、短视频制作）、健康类（中医养生、急救知识），邀请退休教师、社区医生授课；鼓励长者发挥特长开设 “长者讲堂”，如退休教师分享文学常识、老工匠传授手工技巧，实现 “老有所学” 与 “老有所为”。

“欢乐时光”：休闲社交，增进友谊

每月举办主题文艺汇演，长者可展示歌唱、舞蹈才艺；每季度开展趣味运动会，设置套圈、投壶、慢走比赛等项目；每周组织棋牌娱乐、经典老电影放映；定期举办 “手工作品展”，展示长者书法、绘画、手工作品，增强自信心。

“节日温情”：传承习俗，感受温暖

传统节日举办特色活动：春节写春联、贴福字、吃团圆饭；元宵节猜灯谜、品元宵；端午节包粽子、系五彩绳；中秋节赏月、举办诗会；重阳节登高（社区周边步道）、慰问长者，让长者在节日中感受传统文化与关怀。

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五、舒适宜居环境：安全便捷，温馨如家

养护院总建筑面积约 9000 平方米，以 “安全、舒适、温馨” 为设计理念，打造如同家一般的居住环境。

生态园林：绿意盎然，身心放松

绿化面积占比 35%，种植桂花、香樟、樱花、月季等花草树木，搭配草坪、凉亭、步行小径、休憩座椅，四季常青、三季有花；长者可漫步园区赏景、晒太阳、聊天，或沿步道轻度运动，感受自然美好。

适老居住：安全便利，专属定制

提供单人间、双人间、三人间，房间宽敞明亮、通风良好，配备独立卫生间、空调、热水器、智能电视、定制衣柜；卫生间采用防滑地板、扶手、紧急呼叫按钮、坐式淋浴器，保障安全；床头设呼叫器，紧急情况 3 分钟内响应；支持长者自主布置房间，摆放私人家具、照片，增强 “家的归属感”。

完善配套：生活便利，一应俱全

园区设餐厅、医务室、康复理疗室、棋牌室、书画室、多功能活动厅、便利店、洗衣房；餐厅可容纳 150 人就餐，环境整洁；医务室提供日常诊疗、健康监测；多功能活动厅可举办讲座、汇演；便利店满足日常购物需求，实现 “足不出院，生活无忧”。

安全保障：全方位守护，安心无忧

配备 24 小时高清监控，覆盖公共区域、出入口、楼道；安装智能烟感报警器、自动喷淋系统，定期消防演练；入口采用门禁系统，外来人员登记准入；定期组织消防安全、应急救护、防跌倒培训，全方位保障长者安全。

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如果您正在为家中长辈寻觅 “交通便利、医疗可靠、照护专业、生活有趣” 的康养场所，上海徐泾镇养护院无疑是理想之选。这里有专业贴心的团队、精准适配的服务、营养美味的膳食、丰富多彩的活动，更有温馨舒适的环境，用专业与温情守护每位长者的幸福晚年。