上海普陀区康养中心怎么样?最新收费标准介绍、预约电话、及入住条件

普陀康养新地标

在上海这座充满活力与机遇的城市中，普陀区正以独特的魅力不断发展，而普陀区康养中心更是成为了区域内养老服务的璀璨明珠。它不仅是一座建筑，更是无数老年人幸福晚年的承载之所，以其卓越的品质和全方位的服务，在上海的养老领域占据着举足轻重的地位。

作为普陀区重点打造的养老项目，普陀区康养中心肩负着提升区域养老服务水平的重任。它的出现，为普陀区的老年人提供了一个全新的选择，一个集医疗、护理、生活照料、文化娱乐等多功能于一体的综合性养老场所 ，让老人能够 “一站式” 满足多种需求，不再为奔波于不同机构之间而烦恼。

床位数量: 213 张

机构类型: 康养中心

机构特色: 以“专业化、精细化、智能化、品牌化”作为服务标准，打造“以长者为核心”的价值体系

收住人群: 自理/半自理/不能自理/特护

详细地址: [上海/普陀] 上海市普陀区丹巴路586弄16号

费用区间：5750 - 10000 元/月

【预约参观咨询】：4008618117（24小时热线）

社区详情、收费标准欢迎来电咨询〢因接待问题限流请提前一天预约

医养结合，筑牢健康防线

对于老年人来说，健康无疑是晚年生活的重中之重。普陀区康养中心深刻认识到这一点，始终将医疗保障放在首位，打造了一套完善的医养结合服务体系，为老人的健康保驾护航。

（一）便捷医疗服务

为了让老人能够享受到及时、便捷的医疗服务，普陀区康养中心与同济大学附属同济医院合作，共同推出了互联网医院系统。这一系统的上线，犹如为老人打开了一扇通往优质医疗资源的便捷之门。通过它，老人足不出户就能享受到远程医疗咨询服务，无论是日常的健康疑问，还是突发的身体不适，只需轻点屏幕，就能与专业医生进行实时沟通 。线上问诊功能更是让老人无需再为奔波于医院之间而烦恼，在家中就能完成看病就医的全过程。专家咨询、用药咨询、护理咨询等一系列服务，也为老人提供了全方位的健康指导。而在线配药服务，更是解决了老人买药难的问题，药品直接配送到康养中心，方便又快捷。

（二）特色中医养生

除了现代化的医疗服务，普陀区康养中心还十分注重传统中医养生文化的传承与应用，专门设置了中医科和康复科。走进中医科，一股浓郁的中药香气扑鼻而来，这里汇聚了经验丰富的中医专家，他们运用中医理论和方法，为老人提供全面的中医养生服务。推拿、理疗等传统中医疗法，在这里深受老人的喜爱。通过专业的推拿手法，可以疏通经络、调和气血，缓解老人身体的各种疼痛和不适；理疗则利用物理因子，如电、光、热、磁等，促进身体的血液循环和新陈代谢，达到治疗和康复的目的。

康复科更是为那些需要康复治疗的老人提供了专业的支持和帮助。根据每位老人的身体状况和康复需求，康复师们会制定个性化的康复方案，采用运动疗法、作业疗法、言语疗法等多种手段，帮助老人恢复身体功能，提高生活自理能力。

普陀区康养中心将中医养生与现代康复理念相结合，真正将 “医养结合、康养并重” 的理念落到了实处，为老人的健康提供了更加全面、多元化的保障 。

舌尖上的康养时光

对于老年人来说，饮食不仅是维持生命的基本需求，更是享受生活、保持健康的重要环节。普陀区康养中心深知这一点，在餐饮服务上精益求精，致力于为老人打造 “舌尖上的康养时光”，让他们吃得健康、吃得开心。

（一）科学膳食规划

为了给老人提供营养均衡的饮食，普陀区康养中心专门聘请了专业的营养师。这些营养师会根据老年人的身体特点、营养需求以及季节变化，为老人精心规划一日膳食。他们深知，老年人的身体机能逐渐衰退，对营养的需求也有其独特之处，因此在制定食谱时，会充分考虑蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各类营养素的合理搭配。

在食材的选择上，营养师更是严格把关，每日备餐均会使用 25 种以上食材 ，确保老人能够摄入丰富多样的营养。从新鲜的蔬菜、水果，到优质的肉类、鱼类、豆类，再到各类谷物、坚果，每一种食材都经过精心挑选，力求为老人提供最全面的营养支持。在春季，营养师会增加一些富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、春笋、草莓等，以帮助老人补充营养，增强免疫力；在冬季，则会适当增加一些温热滋补的食材，如羊肉、红枣、桂圆等，以帮助老人抵御寒冷，滋养身体。

（二）丰富菜单选择

除了科学的膳食规划，普陀区康养中心的食堂还为老人提供了丰富多样的菜单选择。早餐，有热气腾腾的粥品、营养丰富的鸡蛋、松软可口的面包，还有各种口味的小菜，让老人开启活力满满的一天；午餐和晚餐，更是汇聚了各地的美食风味，红烧肉、清蒸鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐等经典菜肴一应俱全，同时还有各种清淡易消化的素菜和汤品，满足老人不同的口味需求。

考虑到老人的饮食特点和健康需求，食堂的菜品在烹饪过程中注重少油、少盐、少糖，采用清蒸、炖煮、凉拌等健康的烹饪方式，保留食材的原汁原味和营养成分。食堂还会根据老人的反馈和建议，不断调整和优化菜单，力求让每一位老人都能吃得满意。

为了让老人在三餐之外也能享受到美味和健康，普陀区康养中心还贴心地增设了 “两点”—— 上午为老人提供时令水果，午后则提供下午茶。新鲜的水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，能够帮助老人补充水分和营养，促进消化；下午茶则有精致的点心、香浓的咖啡和茶，让老人在悠闲的午后时光里，享受一份惬意和温馨。李奶奶是个甜食爱好者，她特别喜欢康养中心提供的下午茶，“

床位数量: 213 张

机构类型: 康养中心

机构特色: 以“专业化、精细化、智能化、品牌化”作为服务标准，打造“以长者为核心”的价值体系

收住人群: 自理/半自理/不能自理/特护

详细地址: [上海/普陀] 上海市普陀区丹巴路586弄16号

费用区间：5750 - 10000 元/月

【预约参观咨询】：4008618117（24小时热线）

社区详情、收费标准欢迎来电咨询〢因接待问题限流请提前一天预约

智能家园，舒适生活

在普陀区康养中心，每一位老人都能享受到智能化与适老化完美融合的居住环境，这里不仅是他们生活的地方，更是心灵的温暖港湾。

（一）适老化居住环境

走进长者居住区域，宽敞明亮的客厅让人眼前一亮，柔软的沙发、摆放有序的茶几，搭配上温馨的灯光，营造出一种家的温馨氛围。客厅里还摆放着一台液晶电视，老人们可以在这里观看自己喜爱的节目，或是与其他老人一起分享电视里的精彩内容，丰富闲暇时光。

卧室同样处处体现着对老人的关怀。床铺高度经过精心设计，适中的高度方便老人起卧，床边还贴心地设置了紧急呼叫按钮，老人在遇到突发情况时，只需轻轻一按，工作人员便能在第一时间赶到。鹅黄色的被褥柔软舒适，给人一种温暖的感觉，让老人仿佛回到了自己家中的卧室 。衣柜的设计也充分考虑到老人的使用习惯，内部空间合理规划，方便老人存放衣物，而且柜门的开启方式简单便捷，即使是力气较小的老人也能轻松操作。

卫生间是老人日常生活中使用较为频繁的区域，因此普陀区康养中心在卫生间的设计上格外用心。地面铺设了防滑地砖，有效防止老人滑倒；洗手台采用无棱角设计，避免老人在使用过程中碰撞受伤；坐式淋浴器更是为老人提供了舒适、安全的洗浴方式，让老人在沐浴时也能感受到安心和便捷。此外，卫生间内还安装了扶手，方便老人起身和站立，全方位保障老人的安全。

阳台的设计则为老人提供了一个亲近自然的空间。站在阳台上，老人便能将花园的绿意尽收眼底，呼吸着新鲜空气，欣赏着四季更迭的美景。在阳光明媚的日子里，老人可以在这里晒晒太阳、养养花，享受悠闲的时光；在夜晚，还能仰望星空，感受大自然的宁静与美好。

（二）智能安全守护

为了给老人打造一个安心的居住环境，普陀区康养中心引入了一系列智能化设备，实现了智能化全覆盖 。智能化门禁管理系统严格控制人员进出，只有经过授权的人员才能进入康养中心，有效保障了长者的居住安全。当老人或工作人员进入时，只需通过人脸识别或刷卡等方式，门禁系统便会自动识别并开启大门，操作简单快捷，同时也提高了安全性。

视频监控系统全方位无死角地监控着中心的各个区域，无论是公共区域、走廊还是老人的居住房间外，都在监控范围之内。一旦发现异常情况，工作人员能够通过监控画面及时察觉，并迅速采取相应措施。这些监控设备不仅为老人的安全提供了保障，也让家属更加放心。例如，有一次一位老人在散步时不小心摔倒，工作人员通过监控画面第一时间发现了情况，立即赶到现场进行救助，由于处理及时，老人并没有受到严重伤害。

除了门禁管理和视频监控，普陀区康养中心还配备了电子床头卡、智能报警、呼叫系统、智能小夜灯等设备 。电子床头卡实时显示老人的基本信息和健康状况，方便医护人员随时查看；智能报警系统则与老人的身体状况监测设备相连，一旦老人的身体指标出现异常，系统会立即发出警报，通知医护人员前来处理；呼叫系统让老人在需要帮助时能够迅速联系到工作人员，无论是生活上的需求还是身体不适，只要按下呼叫按钮，工作人员就会尽快赶到老人身边；智能小夜灯则在老人夜间起床时自动亮起，照亮老人的行走路线，避免老人因看不清路而摔倒，为老人的夜间活动提供了安全保障。

这些智能化设备相互配合，为老人提供了全方位的安全守护，让老人在康养中心能够安心生活，家属也能放心工作。

文化滋养，活力晚年

在普陀区康养中心，丰富的文化活动不仅为老人的生活增添了乐趣，更让他们的精神世界得到了滋养，让他们在晚年时光里依然能够保持积极向上的生活态度，实现老有所学、老有所乐。

（一）日常文娱活动

每天清晨，当第一缕阳光洒在康养中心的花园里，就能看到工作人员带领老人们练习八段锦的身影。八段锦起源于北宋，距今已有八百多年的历史，动作舒展优美，如行云流水一般。在工作人员的耐心指导下，老人们一招一式认真地比划着，他们的脸上洋溢着专注和满足。通过练习八段锦，老人们不仅锻炼了身体，还促进了气血流通，增强了身体免疫力 。

除了八段锦，手指操也是老人们喜爱的日常活动之一。手指操简单易学，不受场地限制，只需动动手指，就能达到锻炼的效果。它有助于锻炼手指的灵活性，促进血液循环，缓解手部疲劳 。工作人员会根据老人的身体状况和兴趣爱好，设计不同的手指操动作，带领老人们一起活动手指，锻炼大脑。在练习手指操的过程中，老人们的欢声笑语回荡在康养中心的每一个角落。

除了运动类活动，普陀区康养中心还安排了书法、插花等文化课程，丰富老人的精神生活。书法教室里，笔墨飘香，老人们拿起毛笔，在宣纸上行云流水般地书写着，感受着汉字的独特魅力。有的老人擅长楷书，笔画规整，刚劲有力；有的老人则偏爱行书，笔锋流畅，飘逸洒脱。在书法老师的指导下，老人们不断提高自己的书法水平，同时也在书写中修身养性，陶冶情操 。

插花课上，老人们则化身为艺术家，用灵巧的双手将一朵朵鲜花变成了一件件精美的艺术品。他们认真地挑选着花材，精心地搭配颜色和造型，每一个步骤都充满了对美的追求。在插花的过程中，老人们不仅学会了如何欣赏美、创造美，还培养了耐心和专注力。看着自己亲手完成的插花作品，老人们的脸上绽放出了幸福的笑容 。

（二）节令特色活动

随着时节的交替，普陀区康养中心还会依据节令特点组织相应的特色活动，让老人们在不同的季节里都能感受到生活的美好和传统文化的魅力。

在炎热的夏日，当暑气蒸腾，康养中心会为老人提供三伏贴服务。三伏贴是一种传统的中医养生疗法，通过在特定的穴位上贴敷中药，达到冬病夏治的效果。工作人员会邀请专业的中医师为老人进行穴位贴敷，并耐心地讲解三伏贴的功效和注意事项。老人们纷纷表示，贴上三伏贴后，身体感觉更加舒适，也为即将到来的冬季做好了健康准备 。

金秋时节，秋高气爽，空气中弥漫着丰收的气息。此时，康养中心会为老人准备润肺的梨膏糖。梨膏糖具有润肺止咳、生津利咽的功效，是秋季养生的佳品。工作人员会亲手熬制梨膏糖，选用新鲜的梨子，经过多道工序精心制作而成。老人们品尝着香甜的梨膏糖，感受着康养中心的贴心关怀 。

中秋佳节，是团圆的日子，也是老人们最期待的节日之一。每逢中秋，普陀区康养中心都会举办盛大的游园会。活动现场，张灯结彩，热闹非凡。老人们身着盛装，漫步在挂满灯笼的长廊下，欣赏着美丽的月色。猜灯谜、投壶、做月饼等传统游戏吸引了众多老人的参与，他们在游戏中尽情欢笑，仿佛回到了童年时光。工作人员还会为老人们准备丰盛的团圆饭，大家围坐在一起，品尝着美食，分享着生活中的点滴趣事，共度一个温馨而难忘的中秋佳节 。

这些丰富多彩的活动，让老人们在普陀区康养中心的生活充满了乐趣和意义。他们在这里不仅能够安享晚年，还能不断学习、充实自己，结交志同道合的朋友，共同度过一个又一个美好的时光 。

床位数量: 213 张

机构类型: 康养中心

机构特色: 以“专业化、精细化、智能化、品牌化”作为服务标准，打造“以长者为核心”的价值体系

收住人群: 自理/半自理/不能自理/特护

详细地址: [上海/普陀] 上海市普陀区丹巴路586弄16号

费用区间：5750 - 10000 元/月

【预约参观咨询】：4008618117（24小时热线）

社区详情、收费标准欢迎来电咨询〢因接待问题限流请提前一天预约

开启幸福康养之旅

上海普陀区康养中心，凭借其卓越的医养结合服务、科学营养的餐饮安排、智能舒适的居住环境以及丰富多彩的文化活动，为老年人打造了一个全方位、高品质的康养家园。在这里，每一位老人都能感受到无微不至的关怀与照顾，享受到幸福、充实的晚年生活。

如果您正在为家中老人寻找一个理想的养老之所，不妨考虑上海普陀区康养中心。这里将是您的不二之选，期待与您携手，为老人的幸福晚年助力，让他们的晚年生活绽放出别样的光彩 。