宝山星堡养老社区怎么样?社区地址查询、服务内容介绍、收费及预约电话

在上海宝山这片兼具生活烟火与发展活力的城区，无数长者渴望一处能平衡 “城市便利” 与 “康养静谧”、兼顾 “专业照护” 与 “精神丰盈” 的理想养老之地。上海宝山星堡养老社区，依托星堡养老成熟的运营体系与专业服务经验，以 “全龄友好、医养融合、乐享生活” 为核心理念，打造集 “居住、医疗、康复、文娱、社交” 于一体的全维康养社区，为宝山及周边长者开启 “老有所养、老有所医、老有所乐、老有所为” 的幸福晚年篇章。

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一、便捷区位：近享繁华，生活无忧

宝山星堡养老社区的选址，深度契合长者 “离尘不离城” 的生活期待，既坐拥宝山成熟的生活配套，又衔接城市核心资源，让长者在便捷生活中轻松拥抱高品质康养。

（一）立体交通，畅达全城

社区地处宝山核心生活板块，交通网络四通八达：临近地铁 1 号线、3 号线换乘枢纽，步行 10 分钟即可抵达站点，多条公交线路在社区门口设站，覆盖宝山各街道及静安、虹口等相邻城区，日常出行、子女探望无需奔波；通过南北高架、外环高速等城市主干道，30 分钟内可直达人民广场、陆家嘴等市中心商圈，自驾出行便捷高效；社区还配备专属接驳班车，每日定时往返于地铁站、大型商超及周边医院，为行动不便的长者提供 “门到门” 出行保障，无缝衔接城市生活。

（二）顶配生活，便利暖心

社区周边 15 分钟生活圈内，汇聚一站式成熟配套：宝山万达、龙湖天街等大型商业综合体提供购物、餐饮、娱乐全场景服务，长者闲暇时可与好友逛街、观影、品尝美食；江杨农产品批发市场、社区生鲜超市、24 小时便民药店遍布，日常采购新鲜食材、补充常用药品轻松搞定；中国银行、工商银行等银行网点近在咫尺，金融服务便捷可达；社区内部打造约 2000㎡“邻里生活中心”，涵盖便民理发、干洗店、快递收发站、社区超市及休闲茶室，让日常琐事无需远行，生活更显从容。

（三）生态宜居，亲近自然

难得的是，在繁华城区旁，社区还为长者保留了一片自然休憩空间。紧邻泗塘公园、宝山烈士陵园（市民休闲区），园内植被繁茂、步道蜿蜒，清晨可沿林间小路散步、打太极，呼吸新鲜空气；午后在公园的休闲凉亭内品茗读书，聆听鸟鸣；傍晚与好友结伴欣赏落日余晖，感受自然静谧。社区内部精心打造 “四季园林” 景观，种植香樟、桂花、樱花等绿植，搭配休闲步道、健身广场、园艺花境，推窗见绿、步步赏景，让长者在都市中私享一份自然惬意。

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二、适老空间：细节藏匠心，居住更安心

宝山星堡养老社区以 “全龄化适老、人性化设计、居家式温馨” 为核心，从居住户型到公共空间，每一处细节都渗透着对长者生活需求的深度考量，打造兼具 “安全性、舒适性、私密性” 的居住环境。

（一）多元户型，适配全周期需求

社区提供活力独立公寓、协助照料公寓、失能照护套房三大类居住产品，覆盖长者从 “自主生活” 到 “需要照护” 的全生命周期需求，让不同阶段的长者都能找到贴合自身的居住方式：

活力独立公寓：面向生活能完全自理的活力长者，户型涵盖一居室（55-65㎡）、两居室（75-90㎡），采用 “大开间、短进深” 设计，确保室内采光充足、通风流畅。室内装修融合现代简约与温馨居家风格，浅色系墙面搭配原木色家具，可根据长者喜好摆放装饰画、绿植等，打造专属生活空间；配备独立厨房、干湿分离卫生间，满足自主烹饪与生活需求，同时预留智能监测接口，可按需加装健康监测床垫、智能烟感报警器等设备，兼顾自由与安全。

协助照料公寓：针对生活部分自理、需要轻度照护的长者，在独立公寓基础上强化适老配置与服务支持。房间内配备紧急呼叫系统、防滑地板、卫生间扶手等基础适老设施，同时提供 “按需定制” 照料服务，如每日送餐、定期清洁、协助用药、陪同就医等，让长者在保留生活自主性的同时，获得恰到好处的贴心照料，无需担忧日常琐事。

失能照护套房：为完全失能、半失能及术后康复长者打造的专业照护空间，采用 “护理单元” 式布局，每个单元配备专属护理站与康复区。房间内配备多功能护理床、防压疮气垫、移位机等专业设备，卫生间采用全开敞式设计，方便护理人员协助洗漱；护理单元实行 “24 小时医护值守”，医护团队与护理员随时响应需求，确保照护的专业性与及时性，让长者与家属都能安心。

（二）全场景适老细节，守护每一刻安全

从室内到公共区域，社区将 “适老” 融入每一个设计细节，让安全与便捷渗透生活日常：

室内细节：入户门采用加宽设计（宽度达 1.2 米），方便轮椅、助行器进出，配备智能密码锁 + 刷卡双重解锁，无需钥匙也能轻松开门；卧室床头安装可调节阅读灯与 USB 充电接口，床边隐藏式扶手采用与家具同色系设计，不破坏空间美感，却能稳稳助力起身；卫生间配备智能恒温马桶（带加热座圈、自动冲洗功能）、淋浴区双侧扶手、可升降淋浴椅，地面铺设防滑地砖并设置排水坡度，从源头杜绝滑倒风险；厨房配备低台面操作台（高度 75cm）、防干烧燃气灶、下拉式储物柜，橱柜把手采用圆润设计，避免磕碰，让长者轻松享受烹饪乐趣。

公共区域：社区走廊宽度达 1.8 米，两侧安装连续防滑扶手，地面设置颜色醒目的盲道与防滑警示带，方便视障及行动不便长者行走；电梯采用医用级大轿厢设计，配备语音播报、扶手及镜子，停留时间延长至 30 秒，给予长者充足上下梯时间；公共休息区摆放符合人体工学的适老座椅，搭配软垫与靠枕，座椅旁设置可移动小桌板，方便放置茶杯、书籍；园区内道路平缓无坡度，所有路口设置缓坡与反光警示标识，夜间智能感应路灯自动亮起，灯光柔和不刺眼，照亮出行路，让长者夜间漫步更安心。

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三、医养融合：专业守护，健康无忧

健康是长者幸福生活的基石，宝山星堡养老社区以 “医养深度融合” 为核心，构建 “预防 - 诊疗 - 康复 - 照护” 全周期健康管理体系，依托专业医疗资源与贴心服务，让长者在家门口就能享受专业、便捷的医疗保障。

（一）社区健康管理中心：健康守护第一站

社区内设一级综合健康管理中心，配备由全科医生、专科护士、康复治疗师、健康管理师、营养师组成的专业团队，引进先进的体检设备（如全自动生化分析仪、超声诊断仪、骨密度检测仪等），为长者提供 “一站式” 健康服务：

健康管理：为每位入住长者建立专属电子健康档案，记录既往病史、用药情况、过敏史等信息；定期开展健康体检（每年 2 次全面体检，每季度 1 次专项检查）、慢病监测（每周 3 次血压、血糖、血脂检测），通过数据动态跟踪长者身体状况，做到 “早发现、早预防、早干预”；健康管理师还会根据长者身体数据，结合季节变化与生活习惯，制定个性化健康方案，包括饮食建议、运动指导、作息规划等，帮助长者科学管理健康。

日常诊疗：健康管理中心开设全科门诊，每日有医生坐诊，可诊治感冒、高血压、糖尿病、关节炎等常见病症，提供静脉输液、伤口护理、雾化治疗等基础医疗服务，长者无需外出即可解决日常健康问题；针对需要长期服药的长者，提供 “药品代领、定期配送、用药提醒” 服务，通过智能药盒、手机 APP 推送等方式，避免漏服、错服，让慢病管理更省心。

中医康养：设立中医特色诊室，邀请上海知名中医师定期坐诊，提供中医问诊、针灸、推拿、艾灸、中药调理等服务。针对长者常见的颈肩腰腿痛、失眠、便秘、气血不足等问题，通过传统中医理疗与中药调理相结合的方式，标本兼治，既缓解不适，又调养身体；还推出 “四季养生茶”“节气药膳” 等特色服务，如春季养肝茶、夏季祛湿粥、秋季润肺汤、冬季滋补膳，让长者感受中医养生的智慧与温暖。

（二）三甲医院联动：绿色通道，危急无忧

宝山星堡深知长者对重症诊疗的担忧，与上海多家知名三甲医院（如复旦大学附属华山医院北院、上海市第一人民医院宝山分院、上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院宝山分院等）建立深度合作，打造 “双向转诊、专家联诊” 绿色通道，为长者健康筑牢 “防护墙”：

紧急救治：当长者突发急性疾病或意外情况时，社区健康管理中心可第一时间启动急救预案，通过绿色通道直接对接合作医院急诊科室，享受 “优先接诊、优先检查、优先住院” 服务；社区医护人员全程陪同转诊，协助办理就诊手续，让长者在危急时刻得到快速、专业的救治，为生命争取宝贵时间。

专科诊疗：针对需要专科治疗的长者（如心脏病、肿瘤、神经内科疾病等），社区可协助预约合作医院专家门诊，提供 “就诊前评估、就诊中陪同、就诊后随访” 全流程服务；对于行动不便的长者，还可协调专家上门会诊，让长者足不出社区就能享受顶级专科医疗资源，免去奔波之苦。

术后康复：长者在合作医院完成手术后，可无缝转回宝山星堡康复中心进行后续康复治疗。康复中心配备专业康复设备（如上下肢智能康复训练仪、平衡训练仪、言语训练仪等），由康复治疗师根据长者术后恢复情况，结合中医理疗手段，制定个性化康复方案，通过肢体功能训练、作业治疗、物理治疗等科学手段，帮助长者尽快恢复生活能力，缩短康复周期。

（三）特色照护：精准服务，尊严生活

针对不同身体状况长者的差异化需求，宝山星堡打造 “个性化、精细化” 特色照护服务，让每位长者都能获得适配的专业照料，保持生活尊严：

失能 / 半失能照护：组建 “医护 + 护理 + 康复” 照护小组，为失能长者提供 24 小时全流程照料。护理人员严格按照医疗规范，开展压疮预防（每 2 小时翻身一次，使用防压疮气垫床）、鼻饲管护理、导尿管护理、口腔护理等专业服务；同时注重长者生活品质，定期为长者擦身、理发、修剪指甲，根据喜好搭配衣物，让长者保持整洁体面；每日安排康复训练，结合轻柔的按摩与关节活动，延缓身体机能衰退。

认知障碍照护：打造独立 “记忆家园” 照护区，采用 “环境适配 + 认知训练 + 情感陪伴” 三维照护模式。照护区房间布置简洁熟悉，摆放长者年轻时的老照片、老式收音机、经典书籍等怀旧物件，减少认知混淆；护理人员通过老电影欣赏、经典歌曲传唱、手工制作、记忆力游戏等活动，激活长者记忆，延缓认知功能衰退；同时给予全天候情感陪伴，陪长者聊天、散步、参与集体活动，缓解孤独与焦虑，让认知障碍长者在安全、温暖的环境中安心生活。

慢病管理照护：针对高血压、糖尿病、冠心病等慢性病人群，推出 “慢病精细化管理” 服务。全科医生每月调整用药方案，护士定期上门监测指标（如血糖每周测 3 次，血压每日测 2 次），营养师结合长者口味与健康需求，搭配低盐、低脂、低糖的专属慢病餐，健康管理师指导适合长者的运动（如太极、八段锦、慢走）与作息，形成 “医、护、养” 一体化管理闭环，帮助长者稳定病情，减少并发症，提高生活质量。

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四、缤纷生活：乐享时光，活力满满

宝山星堡养老社区深知，丰富的精神文化生活是提升长者幸福感的关键，打造 “多元化、全场景” 文娱社交平台，让长者的晚年生活充满乐趣与意义，绽放别样活力。

（一）兴趣社团：以爱好会友，重拾热爱

社区根据长者兴趣爱好，组建了近 20 个 “长者兴趣社团”，每个社团均配备专业老师指导，让长者在兴趣中结交挚友，重拾年轻时的热爱：

文化艺术类：书法社、国画社、油画班、声乐合唱团、戏曲社等，书法社每周开展 “笔会交流”，长者们挥毫泼墨，切磋技艺，作品还会在社区展厅展出；合唱团定期排练经典红歌与抒情歌曲，在节日庆典上登台演出，用歌声传递快乐；戏曲社邀请专业票友指导，长者们演唱京剧、沪剧、越剧等经典选段，感受传统艺术魅力。

运动健身类：太极拳社、瑜伽班、乒乓球协会、门球俱乐部、健步走团等，太极拳社每日清晨在社区园林内练习，动作舒缓，强身健体；瑜伽班由专业老师带领，学习适合长者的温和体式，改善身体柔韧性与平衡能力；门球俱乐部配备标准门球场，长者们组队竞技，在运动中享受协作与快乐；健步走团每日傍晚沿社区周边步道行走，欣赏街景的同时锻炼身体。

生活休闲类：园艺社、手工社、摄影小组、读书俱乐部、茶艺社等，园艺社的长者共同打理社区内的花田与菜园，种植蔬菜、花卉，收获新鲜果实与美丽景致；手工社开展剪纸、编织、陶艺、烘焙等创作，作品定期在社区内举办义卖或展览；摄影小组结伴前往吴淞口炮台遗址、顾村公园等宝山景点采风，用镜头记录家乡美景与生活点滴；茶艺社则学习绿茶、红茶、乌龙茶的冲泡技艺，在品茶中感受慢生活的惬意。

（二）主题活动：四季有精彩，生活有仪式

社区每月策划不同主题的活动，结合传统节日与季节特色，让长者的生活充满新鲜感与仪式感，四季皆有精彩：

季节限定活动：春季举办 “踏青赏花节”，组织长者前往顾村公园赏樱、踏青、野餐，感受春日生机；夏季开展 “消夏文化季”，露天电影（播放经典老电影、红色影片）、纳凉晚会、西瓜大赛轮番上演，清凉一夏；秋季推出 “丰收喜乐会”，采摘果实、制作月饼、趣味运动会、秋日诗会，共享丰收喜悦；冬季举办 “暖心团圆节”，写春联、剪窗花、包饺子、新年联欢会，邀请家属参与，共度温馨节日。

特色主题活动：定期开展 “健康养生节”，邀请三甲医院专家与养生达人，讲解慢病管理、中医保健、合理膳食等知识；举办 “银发才艺秀”，为长者提供展示书法、绘画、声乐、舞蹈等才艺的舞台；组织 “怀旧时光展”，征集长者的老照片、老物件、手写信，共同回忆岁月故事；开展 “智慧生活课堂”，教长者使用智能手机（微信、视频通话、线上购物）、智能设备（智能手环、健康监测仪），帮助长者融入数字时代。

（三）代际社交：连接亲情，融入社会

宝山星堡注重搭建 “代际融合” 与 “社会连接” 桥梁，让长者在互动与奉献中感受价值与温暖：

代际互动：每月举办 “亲子开放日”，邀请长者的子女、孙辈前来社区，参与手工制作、亲子游戏、家庭聚餐、园艺采摘等活动，让长者与家人共享温馨时光；开设 “祖孙课堂”，由长者担任 “老师”，向孩子们传授传统技艺（如剪纸、书法、编织）、分享人生经验与红色故事，促进代际交流与文化传承。

社会参与：鼓励长者走出社区，参与社会公益活动：组建 “银发志愿服务队”，前往周边社区、学校开展健康讲座（分享养老经验、养生知识）、垃圾分类宣传、红色故事宣讲等；组织长者手工作品（剪纸、编织、陶艺）义卖，所得款项捐赠公益机构，帮助困难群体；与宝山本地文化场馆合作，组织长者参观宝山国际民间艺术博览馆、淞沪抗战纪念馆等，感受家乡文化与历史底蕴，增强归属感。

邻里社交：打造多个 “邻里社交空间”，如阳光茶室、共享书房、景观露台、棋牌室等，供长者自由交流；定期举办 “邻里茶话会”“楼栋聚餐”“生日会” 等活动，促进长者之间的互动与友谊；建立 “邻里互助小组”，鼓励身体硬朗的长者帮助行动不便的邻里，营造 “远亲不如近邻” 的温暖社区氛围。

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五、暖心服务：细节见温度，生活更从容

宝山星堡养老社区以 “用心服务，温暖相伴” 为服务宗旨，打造专业服务团队，从生活照料到情感关怀，为长者提供 “全方位、个性化” 贴心服务，让社区成为长者温暖的 “第二个家”。

每位长者都配备 “专属生活管家”，24 小时在线响应需求，提供 “一站式” 生活服务：

日常照料：根据长者需求，提供房间清洁（每周 2-3 次）、衣物清洗（含干洗）、床单更换（每周 1 次）等家政服务；协助长者采购日用品、药品，代办水电费、燃气费、物业费等生活琐事；为行动不便的长者提供送餐上门、陪同就医等。