上海毅韬护理院:专业守护,温情相伴,筑就长者安心康养家园

上海毅韬护理院，秉持 “以医助养、以情暖养” 的核心理念，落址于上海市浦东新区张江科学城周边成熟生活圈，紧邻张江地铁站（2 号线与 13 号线换乘站），步行 10 分钟即可抵达；周边高科中路、外环线等交通干线纵横，子女驾车从陆家嘴、世纪公园等主城区出发，25-35 分钟便可直达，从浦西静安、长宁等地出发，经延安东路隧道或南浦大桥，40 分钟内也能顺利抵达；长三角亲属经沪昆高速、申嘉湖高速，1.5 小时内可便捷到访，真正实现 “科创核心区旁的便捷康养地”。

更让家属安心的是，护理院 1.2 公里范围内汇聚优质医疗资源：上海市浦东医院、张江社区卫生服务中心近在咫尺，构建 “10 分钟应急医疗响应圈”；同时与复旦大学附属华山医院（东院）、上海市第六人民医院（东院）建立绿色转诊通道，从日常健康监测到突发急症处置，为长者健康筑起全周期 “防护屏障”，让康养生活更有底气。

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一、专业照护团队：医疗为基，温情为魂

毅韬护理院以 “专业铸就信任，细节传递温暖” 为服务准则，组建 “医护 + 护理 + 康复 + 社工 + 营养师” 全维度照护团队，将严谨的医疗技术与细腻的人文关怀深度融合，让长者在专业保障中感受家的温度。

医疗团队：精准诊疗，应急无忧

核心医师均拥有 12 年以上老年病诊疗经验，涵盖内科、全科、中医科、康复医学科等领域，其中 35% 医师曾任职于浦东新区人民医院、上海市东方医院等知名医疗机构，擅长高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中后遗症、骨关节病等慢性疾病的精细化管理，以及老年急症的快速处置。团队严格执行 “每日巡诊 + 每周多学科会诊 + 每月健康全面评估” 制度，为每位长者建立动态电子健康档案，实时追踪血压、血糖、心肺功能、骨密度等指标；针对慢性病长者，量身定制 “用药指导 + 饮食干预 + 运动康复” 综合方案，定期调整治疗计划，从源头降低并发症风险；24 小时医疗值班小组随时待命，配备急救箱、心电图机、除颤仪等基础急救设备，突发情况 5 分钟内响应，结合绿色转诊通道，确保高效救治，让家属无需担忧。

护理团队：细致照料，如家人般温暖

护士团队均持有护士执业证书及老年照护专项资质，平均拥有 6 年老年护理经验，熟练掌握压疮护理、鼻饲喂养、吸痰护理、管路护理、糖尿病足护理等专业技能；护工团队经 “3 个月封闭培训 + 2 个月跟岗实操” 考核合格后上岗，培训内容不仅覆盖生活照料、康复辅助，更包含 “老年心理关怀”“沟通技巧”“紧急避险” 等实用课程。护理团队践行 “360° 温情护理”，除协助穿衣、洗漱、用餐、如厕等基础照料外，每日为长者提供晨间问候、晚间巡房、肢体按摩、读报聊天、剪指甲等增值服务；针对失能、失智长者，建立 “一对一专属护理档案”，详细记录饮食偏好（如偏爱甜食、忌辣）、睡眠习惯（如睡前需听轻音乐）、兴趣爱好（如喜欢沪剧、下棋），甚至熟悉的家乡方言，用细节唤醒长者愉悦情绪，让 “不是家人，胜似家人” 的温暖落到实处。

康复与社工团队：功能恢复，心灵疏导

康复师持有国家中级及以上康复治疗师资质，擅长老年术后康复、肢体功能障碍恢复、言语吞咽功能训练，结合长者身体状况制定 “个性化康复计划”—— 针对髋关节置换术后长者，设计 “卧床训练→站立辅助→步态矫正→生活能力重建” 阶梯式方案，借助上下肢智能训练仪、平衡功能训练器、步态训练架等专业设备，帮助逐步恢复自主生活能力；针对颈肩腰腿痛长者，提供针灸、推拿、中药熏蒸、艾灸等中医康复服务，缓解疼痛困扰，改善肢体活动度。社工团队专注心理疏导，通过一对一深度沟通、团体怀旧游戏（如 “回忆老上海” 照片分享会）、家属恳谈会等方式，帮助长者适应护理院生活，缓解孤独、焦虑、抑郁等负面情绪；定期组织 “家庭开放日”，邀请家属参与长者康复训练、手工活动，搭建 “护理院 - 家庭” 协同照护桥梁，让长者感受亲情与关怀。

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二、特色照护分区：一人一策，精准适配

结合不同身体状况、不同需求的长者，毅韬护理院精心打造五大特色照护分区，实现 “按需定制” 的精准服务，让每位长者都能找到适合自己的 “康养方式”，享受专属呵护。

活力康养区：自主社交，乐享生活

专为生活能自理、热爱社交与新鲜事物的长者设计。房间均配备观景阳台或飘窗，推窗可见院内园林景致；公共空间设 “毅韬客厅”“书画室”“手工坊”“棋牌室”“小型健身房”，社工每日组织丰富活动：清晨的太极拳、八段锦晨练，午后的书法绘画、手工编织（如中国结、十字绣）、智能手机教学（如视频通话、拍照修图、线上购物），傍晚的合唱、沪剧越剧学唱、经典老歌分享会；每周举办 “健康科普小课堂”，邀请医师或营养师讲解慢病管理、四季养生、合理用药等知识；每月组织 “周边微旅行”，前往张江主题公园、上海科技馆、世纪公园等景点，让长者在社交与探索中保持活力，结交同龄挚友，让晚年生活更精彩。

术后康复区：科学干预，加速恢复

聚焦骨科（髋关节置换、膝关节置换、脊柱手术）、普外科（胃肠手术、胆囊手术）、心血管介入（心脏支架手术）等术后需专业康复的长者。区域配备高压氧舱、步态训练器、言语康复系统、吞咽功能训练仪、中频理疗仪等先进康复设备，康复师根据长者手术类型、恢复阶段与身体耐受度，制定 “三阶康复计划”：术后早期的床上被动训练（关节活动度训练、肌力训练）、中期的主动功能训练（平衡训练、步态矫正、精细动作训练）、后期的生活能力重建训练（穿衣、进食、如厕、家务模拟），全程一对一指导，每周评估康复效果并调整训练强度；同时引入中医康复服务，结合 “穴位贴敷”“中药泡脚”“艾灸调理” 等方式，促进血液循环，缓解术后疼痛，缩短康复周期，助力长者尽早回归自主生活。

失能照护区：专业守护，舒适安心

针对生活完全无法自理（如瘫痪、严重伤残、晚期慢性病导致肢体功能丧失）的长者，房间采用全无障碍设计，配备电动升降护理床（可调节高度、角度）、移位机、防滑地板、紧急呼叫系统（床头、卫生间双按钮）、智能监测床垫（实时监测心率、呼吸、翻身情况，异常时自动报警）；护理团队实行 24 小时轮班制，严格遵循 “1 小时翻身、2 小时基础护理（口腔清洁、皮肤擦拭）、每日三次营养补充、每周两次全身洗浴” 标准流程，提供全流程生活照料；联合中医科医师，定期为长者进行穴位按摩（如足三里、涌泉穴）、中药调理（如健脾养胃汤剂），有效预防压疮、静脉血栓、肺部感染、泌尿系统感染等并发症；同时注重长者心理需求，护理人员每日陪伴聊天、读新闻，用温柔话语与耐心陪伴，驱散孤独感，让失能长者在专业呵护中感受舒适与安心。

失智照护区：记忆唤醒，温情呵护

采用 “医养结合 + 记忆唤醒 + 情感陪伴” 的创新照护模式，针对阿尔茨海默病、血管性痴呆、混合型痴呆等失智长者。区域内打造 “记忆小镇” 场景，还原老上海生活元素 —— 老式收音机、黑白电视机、搪瓷杯、旧粮票、老上海弄堂海报，通过熟悉的物件与场景唤醒长者记忆；设置 “生活技能实践区”，让长者参与简单的叠衣服、摆餐具、擦拭桌子、分拣蔬菜等活动，维持生活能力，增强自信心。认知训练师设计 “趣味认知游戏”：数字接龙（结合长者熟悉的生日、纪念日）、图片配对（老上海地标、常见物品）、老歌接唱（《茉莉花》《夜上海》等经典曲目），在轻松愉悦的氛围中锻炼长者记忆力与逻辑思维；心理医生每周坐诊，为长者进行专业心理疏导，缓解因认知障碍引发的焦虑、易怒、烦躁等情绪问题；护理人员每日陪伴长者漫步院内园林，欣赏花草、晒太阳，用耐心倾听与肢体陪伴，给予长者足够的安全感与情感慰藉。

慢病管理区：精细管控，预防为先

专注于长期患有糖尿病、高血压、慢性阻塞性肺疾病、慢性心功能不全、类风湿关节炎等慢性病的长者。医护团队为每位长者建立 “慢性病精细化管理档案”，详细记录病情变化、用药情况、饮食禁忌、运动建议、复查时间；定期监测血糖（空腹、餐后 2 小时）、血压（早晚各一次）、血脂、肺功能、心功能等指标，根据数据变化及时调整治疗方案与用药剂量；联合营养师制定 “慢病专属食谱”，如糖尿病餐（低糖、高纤维、适量蛋白）、高血压餐（低盐、低脂、高钾）、慢阻肺餐（易消化、高能量、高蛋白）；开展常态化健康宣教活动，通过专题讲座、一对一指导、宣传手册发放，帮助长者掌握慢病自我管理技巧（如血糖监测、正确服药、呼吸训练）；组织 “慢病长者互助小组”，鼓励长者分享管理经验，相互激励，结合院内慢走、太极等轻度运动，引导长者养成健康生活方式，减少急性发作次数，提升生活质量。

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三、科学营养膳食：健康美味，家的味道

毅韬护理院深知 “饮食是康养的重要基石”，打造 “营养均衡 + 家的味道 + 个性化定制” 膳食服务体系，让长者在舌尖上感受健康与温暖，吃得安心、吃得开心。

专业搭配：科学营养，适配需求

由国家二级营养师、拥有 18 年经验的家常菜厨师组成膳食团队，根据长者年龄、身体状况、口味偏好、疾病类型（如糖尿病、高血压）及季节变化，制定每周不重样的营养食谱，并提前在护理院公告栏、家属微信群公示，接受长者与家属的监督与建议。针对特殊需求长者，单独定制 “专属病号餐”：糖尿病长者提供低糖餐（如杂粮饭、清蒸鱼、凉拌蔬菜），高血压长者提供低盐餐（如冬瓜丸子汤、清炒时蔬、去皮鸡肉），肾病长者提供低蛋白餐（如土豆泥、冬瓜汤、蛋清羹），吞咽功能障碍长者提供软烂易吸收的 “软食餐”“流食餐”（如蔬菜泥、南瓜粥、蛋羹、匀浆膳），确保每位长者都能获得适配的营养供给。

家的味道：新鲜食材，家常烹饪

食材优先选用浦东本地农场直供的当季蔬菜（如南汇青菜、张江番茄、三林崩瓜）、散养禽蛋、新鲜水产（如长江刀鱼、本地鲫鱼），建立 “从田间到餐桌” 全程溯源体系，确保食材新鲜、安全、无污染；肉类、粮油等食材均从具备资质的大型供应商采购，每批次都有检验检疫证明，让长者吃得放心。烹饪过程严格遵循 “低盐、低脂、低糖、少辣” 原则，采用蒸、煮、炖、烩、炒等家常烹饪方式，最大程度保留食材的营养成分与天然风味 —— 如红烧排骨（少糖少油）、清蒸鲈鱼（原汁原味）、冬瓜丸子汤（清淡鲜香）、番茄炒蛋（家常口味）、炒青菜（少油快炒）等家常菜；每周设置 “家的味道日”，推出长者记忆中的老味道（如菜饭、肉包、馄饨、阳春面），唤醒味蕾记忆，让长者感受熟悉的家常气息。

贴心服务：细节呵护，温暖相伴

提供 “一日三餐两点” 服务：早餐以粥品、包子、鸡蛋、小菜为主（如小米粥、肉包、水煮蛋、凉拌黄瓜），午餐与晚餐为 “两荤一素一汤”，上午加餐以牛奶、豆浆、水果为主（如苹果、香蕉、橙子），下午加餐以手工点心为主（如南瓜饼、芝麻糊、银耳羹、桃酥），为长者补充能量与营养。对于行动不便、无法到餐厅就餐的长者，提供 “送餐到房” 服务，护理人员会将温热的饭菜（用保温餐盒盛放）送到床边，协助长者用餐，并陪伴聊天，让用餐不再孤单；设置 “家庭聚餐包间”，配备圆桌与舒适座椅，方便家属探望时与长者共进晚餐，共享团圆时光；传统节日推出应季特色美食，如春节的饺子（白菜猪肉馅、韭菜鸡蛋馅）、元宵节的汤圆（芝麻馅、花生馅）、端午节的粽子（肉粽、豆沙粽）、中秋节的月饼（苏式、广式），让长者在节日中感受浓浓的家氛围。

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四、丰富文化活动：老有所乐，精神充实

毅韬护理院秉持 “老有所乐、老有所学、老有所为” 的养老理念，结合长者兴趣爱好与身心特点，打造 “温情社交 + 技能学习 + 趣味娱乐” 多元化文化活动体系，让长者的精神生活充满色彩与活力，不再孤单。

“毅韬学堂”：学习新知，充实自我

每周开设多样化课程，满足长者不同需求：兴趣类课程（书法、绘画、手工编织、葫芦丝演奏、沪剧学唱、广场舞教学），邀请退休教师、民间艺人授课，让长者在学习中培养兴趣，陶冶情操；实用类课程（智能手机使用、短视频制作、理财小知识、防诈骗技巧），帮助长者跟上时代步伐，提升生活便利性；健康类课程（中医养生、膳食搭配、急救知识、太极教学），邀请社区医生、营养师授课，让长者掌握健康管理技巧，守护自身健康。同时鼓励长者发挥特长，开设 “长者讲堂”，如退休教师分享文学故事、老工匠传授手工技巧、老党员讲述红色历史、退休厨师分享烹饪经验，让长者从 “学员” 变 “老师”，在传授知识与经验中实现自我价值，收获成就感。

“欢乐时光”：休闲社交，增进友谊

每月举办一次主题文艺汇演，长者可自愿报名展示才艺（如唱歌、跳舞、乐器演奏、戏曲表演），护理院提供舞台、音响、服装等支持，让长者在聚光灯下展现晚年风采；每季度开展一次趣味运动会，设置适合老年人的项目（套圈、投壶、夹乒乓球、慢走比赛、太极展示、广场舞比赛），配备医护人员全程护航，让长者在轻松愉悦的氛围中锻炼身体、增进友谊；每周组织两次棋牌娱乐活动（麻将、象棋、围棋、扑克），设置专门的棋牌室，提供舒适座椅与茶水，让长者在博弈中享受乐趣；定期播放经典老电影（如《地道战》《闪闪的红星》《庐山恋》），邀请长者在多功能活动厅观影，重温美好时光；每月举办一次 “手工作品展”，展示长者的书法、绘画、手工作品（如编织品、剪纸），并设置投票环节，评选 “最佳作品”，增强长者的自信心与幸福感。

“节日温情”：传承习俗，感受温暖

在春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节、重阳节等传统节日，举办特色主题活动，让长者感受传统文化魅力与浓浓的关怀：春节时，组织写春联、贴福字、挂灯笼、吃团圆饭（10 人一桌，荤素搭配）、观看春节联欢晚会，护理人员与长者一起守岁，送上新年祝福；元宵节时，开展猜灯谜活动（谜题结合老上海文化、健康知识），猜对者可获得小礼品（如水果、点心），同时为长者准备汤圆（芝麻馅、花生馅）；清明节时，组织 “踏青采青” 活动，带领长者到院内园林采摘艾草，制作青团，感受春日气息；端午节时，举办包粽子比赛（提供糯米、粽叶、馅料），评选 “最快包粽手”“最美粽子”，并为长者佩戴五彩绳、悬挂艾草，祈福安康；中秋节时，组织赏月活动（在院内凉亭摆放月饼、水果、茶水），举办中秋诗会（长者朗诵关于月亮的诗词），让长者在团圆氛围中度过佳节；重阳节时，开展登高活动（院内步道短途登高）、赏菊活动，为每位长者送上重阳糕，表达敬老之情。

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五、舒适宜居环境：温馨如家，安全便捷

毅韬护理院总建筑面积约 9000 平方米，以 “温馨、安全、便捷、舒适” 为设计理念，融入适老化细节，打造如同 “家” 一般的居住环境，让长者住得安心、舒心、暖心。

生态园林：绿意盎然，身心放松

园区绿化面积占比 38%，精心打造 “四季有景” 的园林景观：种植桂花、香樟、樱花、海棠、月季、菊花、腊梅等花草树木，搭配草坪、假山、喷泉、凉亭、步行小径、休憩座椅，春季樱花烂漫，夏季绿树成荫，秋季桂香四溢，冬季腊梅绽放，四季常青、三季有花。园内特别设置 “康复花园”，种植薄荷、薰衣草、玫瑰等芳香植物，长者可在闲暇时漫步赏景、晒太阳、聊天，或在凉亭内下棋、读书、听收音机，感受自然美好，放松身心；同时设置 “宠物友好区”，允许长者携带温顺宠物（如猫咪、小型犬），配备宠物粪便箱与玩具，满足长者 “与宠物相伴” 的需求，增添生活乐趣。